
Καλωσορίσατε στο γραφείο μου! Δευσμεύομαι να σας παρέχω την καλύτερη δυνατή φροντίδα και καθοδήγηση για να πετύχετε τους διατροφικούς σας στόχους.
Με εξειδίκευση σε μια ποικιλία υπηρεσιών, από την κλινική διατροφή μέχρι την διαχείριση του βάρους και την αθλητική διατροφή, είμαι εδώ για να σας υποστηρίξω σε κάθε βήμα του ταξιδιού σας προς την υγεία και την ευεξία.
Είμαι η Στυλιανή Μεσκίνη, πτυχιούχος ΔΙ.ΠΑ.Ε Θεσσαλονίκης στις επιστήμες διατροφής και διαιτολογίας, και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Διοίκηση Μονάδων Υγείας από το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο.
Έχω επίσης εξειδικευτεί στη διαχείριση του σακχαρώδους διαβήτη μέσω του ΕΚΠΑ, και είμαι Master Nutritionist in Sports Nutrition από το ELDE Studies.
Επιπλέον, έχω εκπαιδευτεί στην ασφάλεια και ποιότητα τροφίμων με πρότυπα HACCP και ISO από το ΕΚΠΑ.

Υπηρεσίες
Η Κλινική Διατροφή ασχολείται με την παροχή εξειδικευμένων διατροφικών συμβουλών για την υποστήριξη και διαχείριση ασθενειών και καταστάσεων υγείας όπως ο διαβήτης, καρδιαγγειακές παθήσεις και οι γαστρεντερικές διαταραχές.
Παρέχω ολοκληρωμένες διατροφικές συμβουλές για άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, βοηθώντας τους να ρυθμίσουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και να διατηρήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Η Αθλητική Διατροφή είναι σχεδιασμένη για να υποστηρίζει αθλητές και άτομα με έντονη σωματική δραστηριότητα, βοηθώντας τους να βελτιώσουν την απόδοσή τους και να ανακάμψουν γρηγορότερα από την άσκηση.
Παρέχω υποστήριξη και καθοδήγηση σε άτομα που αντιμετωπίζουν διατροφικές διαταραχές, όπως η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η υπερφαγία, με στόχο την αποκατάσταση της υγιούς σχέσης με το φαγητό.
Η διαχείριση βάρους περιλαμβάνει την παροχή εξατομικευμένων διατροφικών προγραμμάτων για την απώλεια, αύξηση ή διατήρηση του βάρους με υγιεινό και βιώσιμο τρόπο.
Η αντιγηραντική διατροφή επικεντρώνεται στην κατανάλωση τροφών που προάγουν την υγεία και την ευεξία, βοηθώντας στη μείωση των σημείων γήρανσης και στη διατήρηση της νεανικής ενέργειας.
Παρέχω έκπαιδευση για παιδιά και εφήβους, βοηθώντας τους να κατανοήσουν τη σημασία της υγιεινής διατροφής και να αναπτύξουν καλές διατροφικές συνήθειες που θα τους συνοδεύουν σε όλη τους τη ζωή.
Παρέχω εξειδικευμένες διατροφικές συμβουλές για γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν, εξασφαλίζοντας ότι λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την υγεία τη δική τους και του μωρού τους.
Επικοινωνία
Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου για να κλείσετε ραντεβού ή για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις υπηρεσίες μου. Είμαι εδώ για να σας υποστηρίξω και να σας βοηθήσω να επιτύχετε τους διατροφικούς σας στόχους.
Στυλιανή Μεσκίνη
Πτυχιούχος ΔΙ.ΠΑ.Ε Θεσσαλονίκης Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας
- BSc Nutrition & Dietetics, IHU
- MSc Διοίκηση Μονάδω Υγείας, ΕΑΠ
- Σακχαρώδης Διαβήτης, ΕΚΠΑ
- MASTER NUTRITIONIST IN SPORTS NUTRITION, ELDE Studies
- Ασφάλεια (HACCP) & Ποιότητα Τροφίμων: Πρότυπα ISO 2200:205 & ISO 9001:2015, ΕΚΠΑ